MENAHAN MARAH!@#$^%$#

Rasa marah pada kebiasaannya datang secara tiba tiba akibat provokasi.Dalam sesetengah hal,marah muncul akibat himpunan rentetan kejadian yang akhirnya menjadi hampir tidak terkawal.

Reaksi atau petunjuk biasa yang dapat dilihat pada individu yang sedang menahan marah mungkin seperti berikut;

1) mata garang dan marak merenung pada subjek yang dimarah .
2) Bercakap dalam nada lembut sambil suara terketar ketar dan tergagap gagap.
3) berteriak sambil memaki maki.
4) tidak bersuara tetapi bernafas kuat dan denyutan dada nampak kuat.
5) memeahkan objek berdekatan.
6) berlalu pergi dan meninggalkan subjek yang dimarah di tempat kejadian.
7) mata kemerahan sambil nampak sedikit berair.
8) muka merah sambil menggertap/meggigit bibir.
9) menangis - bida gia tu.....
10) berbisik pada subjek yang dimarah," Jaga kau karang.., sia ipa kau sana.. jalan!"